Bạn có biết một tháng tóc dài bao nhiêu cm hay không?

Có một điều hiển nhiên là mái tóc của bạn nuôi dưỡng theo thời gian sẽ có xu hướng dài ra. Tuy nhiên, thời gian và độ dài cụ thể còn tùy theo cơ địa, cách chăm sóc của từng người.  Bạn đã bao giờ tự hỏi tóc của mình một tháng tóc dài bao nhiêu cm hay chưa? Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để biết được đáp án chính xác nhất!

1. Tìm hiểu tiêu chuẩn 1 ngày tóc dài bao nhiêu cm?

Theo nhiều nghiên cứu, một ngày tóc có thể mọc từ 0.03 cm đến 0.08 cm tùy theo giới tính nam hay nữ. Cụ thể đối với người nữ, họ không thường xuyên cắt tóc lại thường hay tạo kiểu, tiếp xúc hóa chất như uốn, duỗi, nhuộm,... Cho nên, dù có nuôi dưỡng, chăm sóc cẩn thận thì một ngày tóc cũng chỉ dài tầm 0.03 - 0.04 cm.

Ngược lại ở các bạn nam, do nét đặc trưng văn hóa, xu hướng thời trang mà thường xuyên cắt tỉa tóc cho gọn gàng. Điều này chính là yêu tố quan trọng khiến tóc của họ ít bị tình trạng hư tổn, khô xơ và gãy rụng. Tóc vì vậy mỗi ngày cũng mọc dài nhanh hơn nữ giới (khoảng 0.06 - 0.08 cm) kể cả khi họ không chăm sóc.

2. Giải đáp chi tiết trung bình 1 tháng tóc dài bao nhiêu cm? 

Tóc mọc dài mỗi ngày khoảng 0.03 cm - 0.08 cm đồng nghĩa với một tháng tóc dài tầm 1 cm - 2.4 cm. Theo đó, tóc của bạn nữ tầm 1 - 2 cm/ 1 tháng, còn tóc bạn nam dài 1.8 - 2.4 cm/ 1 tháng. Trên đây chỉ là những nghiên cứu mà các chuyên gia dựa trên những đối tượng có cơ thể bình thường, độ tuổi nhất định. Thực tế, tóc 1 tháng dài bao nhiêu cm còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố? Ngoài giới tính còn có chế độ ăn uống, chăm sóc tóc, môi trường sinh sống, thói quen gội đầu hay chu kỳ mọc tóc,... Tất cả chúng đều tác động, ảnh hưởng ít nhiều đến quá trình cũng như tốc độ tóc mọc mỗi ngày, mỗi tháng.

Xem thêm: 1 năm tóc dài bao nhiêu cm?

3. Những yếu tố khiến tóc mọc nhanh dài

Dưới đây là một số yếu tố khiến tóc mọc nhanh dài hơn trong một tháng, bạn có thể tham khảo thêm:

3.1 Giới tính có thể ảnh hưởng một tháng tóc dài bao nhiêu cm

3.1.1 Đối với giới tính nam

Không tự nhiên mà thế giới sinh ra người nam phải để tóc ngắn khi đặc trưng công việc của họ đều nặng nhọc. Xã hội hiện đại, tóc ngắn cũng giúp nam giới trông trẻ trung, lịch thiệp và mạnh mẽ hơn. Mỗi tháng các “đấng mày râu” phải đi cắt tóc tận 2 - 3 lần để chúng gọn gàng, thoải mái, trừ một số trường hợp các bạn nam đam mê nuôi tóc dài.

Vô tình thói quen cắt tóc này lại khiến cho tóc nam giới mọc nhiều hơn, dài hơn nữ giới. Thông thường, mỗi lần cắt tỉa những phần tóc hư tổn, xơ yếu đã được loại bỏ đi, tóc trở nên mạnh khỏe hơn. Vì vậy, đó cũng là lý do khiến tóc mọc rất nhanh dù người nam không chú trọng trong việc nuôi dưỡng hay chăm sóc.

3.1.2 Đối với giới tính nữ

Trong khi đó, mỗi tháng tóc dài bao nhiêu cm ở người nữ còn dựa trên thói quen chăm sóc, nuôi dưỡng tóc. Tóc dài là đặc trưng của nữ giới, họ thích tạo kiểu hoặc thể hiện độ sành điệu của mình với nhiều quy trình uốn, duỗi, nhuộm. Sự tiếp xúc thường xuyên với hóa chất lại không thường xuyên cắt tỉa tóc định kỳ như nam khiến tóc hay gãy rụng hơn. Chưa kể, tóc yếu là một trong những nguyên nhân khiến tốc độ mọc dài chậm chạp hơn hẳn.

Xem thêm: Tóc uốn bị xù phải làm sao? - "Tuyệt chiêu khắc phục"

3.2 Một tháng tóc dài bao nhiêu cm còn phụ thuộc cơ địa mỗi người

Cơ địa người cũng ảnh hưởng đến việc một tháng tóc dài bao nhiêu cm, chẳng hạn như:

• Cơ địa thể chất khỏe mạnh, đủ dinh dưỡng nuôi cơ thể và nuôi tóc thì tóc sẽ nhanh dài hơn. Ngược lại cơ địa yếu ớt, người bệnh mới khỏi không bổ sung dưỡng chất, cơ thể không khỏe thì tóc cũng không thể mọc.

• Chất tóc dày, óng mượt thường cho thấy là loại tóc khỏe sẽ nhanh chóng mọc dài theo đúng chu kỳ thời gian. Trong khi đó, chất tóc mỏng, thưa, yếu thường khô xơ sẽ không so sánh được.

4. Một số mẹo giúp tóc mọc nhanh dài hơn

Ngoài ra, một tháng tóc dài bao nhiêu cm còn phụ thuộc nhiều vào quá trình chăm sóc, nuôi dưỡng của từng người khác nhau. Một số mẹo nuôi tóc dài nhanh mà bạn có thể áp dụng sau đây:

4.1 Sử dụng tinh dầu dừa thiên nhiên

Trong tinh chất dầu dừa có nhiều chất chống Oxy hóa, hoạt chất giúp tóc luôn bóng mượt, dày khỏe hơn. Nhờ có dầu dừa, tóc sẽ ít gãy rụng và nhanh chóng mọc dài ra dù trong thời gian ngắn. 

Cách thực hiện:

• Bạn chỉ cần thoa dầu dừa lên tóc sau khi đã gội sạch và để khô, massage nhẹ nhàng từ chân đến ngọn.
• Bạn có thể ủ qua đêm hoặc sau 30 phút tùy theo điều kiện thời gian của bản thân.
• Hôm sau chỉ cần gội sạch lại với nước, thường xuyên thực hiện cách này bạn sẽ thấy tóc ngày một chắc khỏe, nhanh dài.

4.2 Dùng các dòng dầu gội kích thích mọc tóc

Nếu không có thời gian, bạn có thể thử tham khảo một số dòng dầu gội chuyên dụng dành để kích thích mọc tóc. Trong những sản phẩm này có chứa nhiều hoạt chất tốt cho tóc, hỗ trợ tóc nhanh dài hơn theo mỗi lần gội. Trong dầu gội thiên nhiên, bạn sẽ dễ dàng tìm thấy các thành phần như: Hà thủ ô, bồ kết, tinh dầu bưởi, sả, cỏ mần trầu,... Mặc dù không có tác dụng ngay lập tức nhưng sản phẩm hoàn toàn an toàn và lành tính cho tóc. Còn dầu gội nhân tạo đương nhiên sẽ có ít nhiều hóa chất, song bạn cố gắng chọn các dòng ít hóa chất nhất. Chúng cho tác dụng mọc tóc nhanh chóng hơn nhưng bạn đừng lạm dụng mà hãy gội đúng tiêu chuẩn mỗi tuần 2 - 3 lần.

4.3 Mẹo giúp tóc nhanh dài chỉ với nguyên liệu từ tinh dầu bưởi

Bưởi giúp kích thích tóc mọc nhanh chóng hơn từ xa xưa đã được sử dụng. Bên trong vỏ của loại quả này có nhiều dưỡng chất tốt như: Amylase, Pectin và Peroxidase, Vitamin A và C,... Chúng góp phần nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, cho tóc khỏe mạnh và dài ra nhanh chóng mỗi ngày. Để sử dụng, bạn chỉ cần xịt tinh dầu lên tóc sau khi đã gội đầu và sấy khô tóc thật sạch sẽ, khô thoáng. Sau đó, bạn thực hiện massage nhẹ nhàng từ chân đến ngọn để tinh dầu thẩm thấu sâu là được.

4.4 Sử dụng Vitamin B1 kích tóc mọc nhanh dài

Một tháng tóc dài bao nhiêu cm còn được hỗ trợ bởi loại dược phẩm phổ biến Vitamin B1. Loại Vitamin này rất cần cho tóc, giúp thúc đẩy da đầu có quá trình lưu thông máu tốt hơn, từ đó tóc nhanh mọc. Bạn chỉ cần sử dụng 1 - 2 viên Vitamin B1 hòa tan cùng nước ấm, sau đó đánh tan cùng lòng đỏ trứng gà. Tiếp theo bạn thoa đều lên tóc và ủ nhanh trong vòng 20 phút rồi gội sạch, tóc sẽ dài ra nhanh chóng.

4.5 Vitamin E cũng có công dụng giúp tóc dài nhanh

Đối với Vitamin E cũng tương tự, chúng giúp tóc nhanh mọc hơn bảo vệ da đầu tránh khỏi nấm, gàu khó chịu. Cụ thể, bạn có thể cắt 1 - 2 viên Vitamin E massage trên da đầu, vuốt từ chân đến ngọn tóc và ủ trong 20 - 30 phút. Cuối cùng, bạn gội sạch lại với dầu gội như bình thường và cảm nhận kết quả sau vài lần áp dụng.

Hy vọng rằng, những thông tin trên mà SnowClear đã giúp bạn giải đáp được câu hỏi một tháng tóc dài bao nhiêu cm. Ngoài các cách trên, bạn cũng nên nhớ ăn uống điều độ, ngủ sớm, hạn chế làm việc quá căng thẳng, stress, áp lực,... Như vậy, cơ thể cũng như mái tóc mới không bị ảnh hưởng, luôn khỏe mạnh và nhanh dài hơn.