Hé lộ 10 cách trị gàu ống nhanh nhất và hiệu quả bất ngờ

Gàu ống là một trong những nỗi phiền toái không nhỏ. Nó là thủ phạm gây nên tình trạng ngứa ngáy, khó chịu cho da đầu, thậm chí một số trường hợp nặng có thể gây rụng tóc nếu không được chữa trị kịp thời. Dưới đây là 10+ cách trị gàu ống nhanh nhất ngay tại nhà bằng những giải pháp đơn giản và tiết kiệm. Gàu ống sẽ vĩnh viễn biến mất khỏi da đầu và trả lại cho bạn một mái tóc sạch, khỏe. Cùng Snowclear tìm hiểu ngay nhé!

1. Gàu ống là gì? 

Gàu ống là tình trạng gây khó chịu cũng như thiếu tự tin trong giao tiếp

Gàu là gì? Gàu được sinh ra khi da đầu bị tác động của ký sinh trùng liên tục cầu proteus hoặc là bị một loại nấm có tên là Trichophyton. Khi bị các nhân tố này tác động, da đầu sẽ tẩy tế bào chết quá mức. Từ đó, tạo thành các hạt trắng liti bám trên tóc như trứng chấy và chúng ta gọi đó là gàu. 

Người bị gàu ống sẽ có cảm giác ngứa ngáy thường xuyên. Không những thế, vì cơ chế tẩy tế bào chết quá mạnh, vùng da đầu sẽ bị khô và bong tróc thành những mảng gàu to hình ống. Đây là nguyên nhân khiến tóc yếu và gãy rụng. 

Mặc dù gàu ống không phải là một dạng bệnh lý da đầu gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tuy nhiên những hệ lụy mà nó mang lại không hề nhỏ. Người bệnh gàu ống thường mất tự chủ, thường xuyên đưa tay lên gãi đầu khiến chân tóc ngày càng yếu và gãy rụng. Chưa kể vì gàu xuất hiện nhiều nên người bệnh tự ti, ngại giao tiếp. Khi gàu ống phát triển ở thể nặng, còn có thể gây nên các biến chứng khác như sưng hạch, bội nhiễm. Lúc này, tình hình sẽ trở nên vô cùng nghiêm trọng.

Nếu không tìm cách trị gàu ống nhanh chóng, thì tình trạng nấm da đầu sẽ ngày càng tiến triển nặng hơn. Lúc đó, nấm cũng có thể lan sang các vùng da khác ở cổ, ở mặt, ở gáy… và gây nên những phiền toái khác.

2. Nguyên nhân khiến tóc bị gàu ống phổ biến

2.1 Da đầu bị ngứa ngáy và viêm nhiễm 

Da đầu bị ngứa ngáy khi bạn gãi sẽ làm bong tróc những mảng da đầu

Nguyên nhân chính gây nên tình trạng gàu ống chính là do vi khuẩn nấm da đầu. Các vi khuẩn này sẽ xuất hiện khi da đầu bị viêm nhiễm, ngứa ngáy. Và một số thói quen sau sẽ dẫn đến điều này:

• Ăn uống thiếu khoa học: Việc ăn uống thiếu khoa học, không đủ dưỡng chất chính là tiền đề để vi khuẩn phát triển trên da đầu.
• Gãi đầu: Khi da đầu ngứa ngáy, ví dụ hoạt động nhiều đổ mồ hôi, nhiều người thường có thói quen gãi đầu. Hành động này sẽ gây nên các vết trầy xước khiến da đầu tổn thương. Điều này không chỉ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Nếu bạn đang bị gàu ống, thì gãi đầu còn khiến gàu lây sang những vùng da khác.

Do không thường xuyên vệ sinh nón bảo hiểm, biến nó trở thành một ổ tích tụ của vi khuẩn, bụi bẩn. Về lâu dài, sẽ gây nên nhiều mầm bệnh cho da đầu. Ngoài gàu ống, còn có thể bị gàu mảng, viêm da tiết bã khiến da đầu bị gàu,...

2.2 Dùng dầu gội không thích hợp với tóc và da đầu 

Tóc bị gàu ống do sử dụng dầu gội không phù hợp

Theo khuyến cáo từ chuyên gia sức khỏe, mỗi tình trạng da đầu nên dùng mỗi loại dầu gội khác nhau. Nếu sử dụng sai dầu gội, đó có thể là một trong những nguyên nhân bị gàu ống.

Da đầu khô không nên sử dụng các loại dầu gội có chất tẩy mạnh. Ngược lại, những người có da đầu nhờn nên ưu tiên sử dụng dầu gội có chất tẩy rửa để làm sạch bã nhờn. Khi sử dụng dầu gội không phù hợp, da đầu sẽ không đảm bảo độ sạch và thông thoáng tiêu chuẩn. Đó chính là mầm mống của vi khuẩn. Lúc này, để có cách trị gàu ống nhanh nhất, bạn nên tìm hiểu và chọn cho mình một loại dầu gội phù hợp nhất. 

2.3 Tóc tiếp xúc với hóa chất uốn nhuộm nhiều

Tóc bị gàu ống sau khi nhuộm tóc do tiếp xúc với hóa chất

Làm đẹp cho tóc bằng các phương pháp uốn nhuộm là vô cùng phổ biến có ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, nếu thường xuyên tác động hóa chất lên tóc, kết hợp với nhiệt độ khi uốn, ép sẽ khiến tóc xơ yếu và sinh ra gàu ống. Ngoài ra, khi làm tóc ở salon, bạn cũng có thể bị dùng chung các vật dụng như lược, khăn lau, lô uốn tóc, máy uốn. Việc này có thể dẫn đến tình trạng tóc bị nhiễm khuẩn chéo và khiến nhiều bạn thắc mắc tại sao nhuộm tóc xong bị gàu. 

>>> Xem thêm: Tips chọn dầu gội trị gàu cho tóc nhuộm bền màu - lâu phai <<<

2.4 Gội đầu sai cách 

​

Gội đầu không sạch sẽ khiến vi khuẩn phát triển nấm và gây ra gàu ống

Gội đầu quá ít hay quá nhiều đều không phải là giải pháp tốt cho da đầu. Nếu bạn gội đầu quá ít, thì bụi bẩn sẽ tích tụ sinh bã nhờn và tạo nên gàu ống. Còn khi bạn gội với tần suất quá thường xuyên, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động nhiều hơn để tăng tiết bã nhờn giúp tóc, da được giữ ẩm. Lúc này, da đầu sẽ ẩm ướt và càng dễ hình thành nấm hơn. 

Chưa kể một số thói quen xấu như tắm khuya cận giờ đi ngủ, để tóc ẩm khi ngủ… chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng nấm da đầu. Khi tóc ẩm, da đầu sẽ mềm hơn, yếu hơn. Tình trạng này kéo dài liên tục sẽ sinh gàu, mụn rộp, chân tóc yếu và dễ rụng. Tóc ẩm cũng dễ lây lan vi khuẩn từ gối, mền, chiếu… lên da đầu. 

>>> Xem thêm: 10+ Lý do tại sao gội đầu xong vẫn có gàu trên da đầu <<<

2.5 Tâm lý căng thẳng

Tâm lý căng thẳng cũng là một nguyên nhân gây ra gàu ống

Một nguyên nhân khác tạo nên tình trạng gàu ống chính là do tâm lý căng thẳng. Khi bạn stress quá mức, các đuôi thần kinh trên da đầu sẽ bị kích thích. Từ đó nang tóc èo uột, dễ gãy rụng và dễ sinh bệnh hơn. 

3. Cách trị gàu ống nhanh nhất

Tuy gàu ống không gây ra những tác hại quá nghiêm trọng, nhưng nếu bạn không có biện pháp trị liệu, gàu ống sẽ ngày một lan rộng và gây ra tình trạng gãy rụng tóc nhiều hơn cũng như gây mất thẩm mỹ. Đừng bỏ qua những cách trị gàu ống nhanh nhất sau đây để lấy lại vẻ đẹp cho mái tóc của bạn nhé.

3.1 Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

3.1.1 Cách trị gàu ống bằng muối 

Muối chính là nguyên liệu giúp bạn diệt khuẩn một cách an toàn cũng như loại bỏ các tế bào chết trên da đầu hiệu quả. Đặc biệt, bạn có thể sử dụng muối để trị gàu ống. Cách này vừa mang đến hiệu quả cao, vừa giúp bạn tiết kiệm chi phí vì muối là nguyên liệu có giá thành tương đối rẻ.

Tâm lý căng thẳng cũng là một nguyên nhân gây ra gàu ống

Nguyên liệu cần có: Muối, nước ấm, khăn sạch.

Cách làm:

• Hòa tan 3 đến 4 muỗng cà phê muối cùng nước ấm.

• Dùng hỗn hợp nước muối loãng này massage nhẹ nhàng trên da đầu từ 5 đến 7 phút.

• Ủ tiếp trong khoảng 5 phút rồi gội sạch. Sau đó dùng khăn mềm thấm khô tóc.

>>> Xem thêm: Cách trị gàu bằng muối cùng với nguyên liệu khác <<<

3.1.2 Trị gàu ống bằng chanh  

Cách trị gàu ống bằng chanh cũng mang lại hiệu quả khá tốt vì chanh là chất có khả năng diệt khuẩn và sát trùng hoàn hảo. Nếu da đầu của bạn đang gặp phải tình trạng sưng tới đỏ hoặc nổi mụn nước, hãy ưu tiên lựa chọn phương pháp này để ngăn ngừa tình trạng lây lan của gàu nhé.

​

Cách trị gàu ống bằng chanh

Nguyên liệu cần có: 1 quả chanh tươi, khăn sạch.

Cách làm:

• Lấy 1 quả chanh vắt lấy nước cốt.

• Thoa trực tiếp nước cốt chanh lên vị trí của mảng gàu ở da đầu.

• Ủ trong khoảng 15 phút.

• Gội lại bằng nước sạch và lau khô tóc bằng khăm mềm 

>>> Xem thêm: 10 cách trị gàu bằng chanh an toàn tại nhà <<<

3.1.3 Trị gàu ống với giấm táo 

Một trong những nguyên liệu khác giúp bạn có thể trị tình trạng gàu ống hiệu quả chính là giấm táo. Đây được cho là loại thần dược với khả năng kháng khuẩn và kháng viêm rất cao. Giấm táo có tác dụng công bằng độ pH cũng như ức chế sự phát triển của nấm trên da đầu một cách hiệu quả.

Cách trị gàu ống với giấm táo

Nguyên liệu cần có: Giấm táo, bình xịt, nước sạch, khăn sạch. 

Cách làm:

• Cho hỗn hợp gồm nước và 3 thìa giấm táo vào bình xịt.

• Xịt đều hỗn hợp này lên tóc và da đầu.

• Ủ trong vòng 20 phút.

• Gội sạch đầu.

>>> ​Xem thêm: Cách trị gàu bằng bia cùng với giấm táo <<<

3.1.4 Cách trị gàu ống với dầu dừa 

Bên cạnh những tác dụng như loại bỏ tế bào chết và làm sạch bã nhờn trên da đầu, dầu dừa còn giúp ức chế sự phát triển và những hoạt động gây hại từ nấm và vi khuẩn. Do đó, cách trị gàu ống với dầu dừa là một trong những cách vừa giúp cải thiện tình trạng gàu vừa giúp nuôi dưỡng tóc trở nên mềm mượt.

Cách trị gàu ống với dầu dừa 

Cách thực hiện:

• Bạn hãy dùng từ 3 đến 5 muỗng cà phê dầu dừa nguyên chất và massage nhẹ nhàng từ chân đến ngọn tóc.
• Bạn đợi cho dầu dừa thấm đều trong khoảng từ 5 đến 7 phút
• Sau đó gội sạch đầu với các loại dầu gội dịu nhẹ.

Lưu ý nhỏ: Bạn nên thực hiện cách này từ 2 đến 3 lần/tuần để cải thiện tình trạng gàu của mình nhé.

3.1.5 Cách trị gàu ống với nha đam 

Có thể bạn chưa biết nhưng trong nha đam có chứa rất nhiều dưỡng chất với khả năng diệt khuẩn, sát trùng hiệu quả. Do đó, nguyên liệu này có thể giúp bạn giảm bớt ngứa do dầu gây ra cũng như nuôi dưỡng tóc và da đầu trở nên khỏe mạnh hơn. Cách trị gàu ống nhanh nhất này cũng thực hiện tương đối đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị một nhánh nha đam tươi sau đó rửa sạch và lấy phần gel ở bên trong.

Cách trị gàu ống với nha đam an toàn và dịu nhẹ

Cách thực hiện: 

• Sử dụng phần gel từ nha đam đã lấy và thoa trực tiếp lên tóc.
• Đừng quên massage nhẹ nhàng và ủ tóc khoảng 1 tiếng nhé.
• Cuối cùng, bạn hãy gội lại đầu thật sạch với dầu gội thảo dược.

3.1.6 Sử dụng lá trầu với bồ kết

Điều trị gàu ống với lá trầu không và bồ kết

Cách trị gàu ống với lá trầu và bồ kết là một trong những cách tốt nhất để ngăn chặn tình trạng này tái phát nhiều lần. Cả hai nguyên liệu này đều có công dụng tiêu diệt vi khuẩn, giảm thiểu tình trạng ngứa ngáy trên da đầu cũng như loại bỏ gàu một cách triệt để.

Cách thực hiện: 

• Bạn cần nướng tầm 10 quả bồ kết sau đó mang đi đập nát và nấu cùng với 4 lít nước.
• Khi hỗn hợp đã sôi trong khoảng 30 phút, bạn tiếp tục cho một nắm lá trầu không vào, đảo đều rồi tắt bếp, lọc lấy nước. 
• Giờ đây, bạn đã có được một hỗn hợp trị gàu hiệu quả.
• Bạn hãy pha hỗn hợp này cùng một lít nước lạnh để giảm đi độ nóng sau đó dùng để gội đầu.

3.2 Trị gàu ống với dầu gội đầu

Cách trị gàu ống nhanh nhất và đơn giản với dầu gội đặc trị gàu với thành phần chứ Ketoconazole

Nếu bạn không muốn mất nhiều thời gian để chuẩn bị nguyên liệu như những cách trên, hãy lựa chọn trị gàu ống bằng dầu gội đặc trị. Để có thể trị gàu tận gốc, bạn có thể tham khảo một số loại dầu gội trị gàu chứa Ketoconazole. Ketoconazole được biết đến là một hoạt chất kháng sinh có tác dụng tận gốc nguyên nhân gây ra gàu. Một số loại dầu gội trên thị trường có chứa Ketoconazole có thể biết thới như Nizoral, dầu gội trị gàu SnowClear,...

Ngoài ra hiện nay trên thị trường đang có rất nhiều loại dầu và dược liệu và dầu gội với nguồn gốc thiên nhiên,... Do đó, bạn cần có sự tìm hiểu kỹ lưỡng để tìm ra được sản phẩm thích hợp nhất với tình trạng cũng như da đầu của mình.

>>> Xem thêm: Bật mí 5 tiêu chí lựa chọn dầu gội trị gàu hiệu quả <<<

3.3 Tránh gội đầu với nước quá nóng 

Gội đầu bằng nước nóng sẽ khiến tóc bị khô làm tăng tiết bã nhờn, từ đó gàu sẽ phát triển thêm

Một cách trị gàu ống khác chính là bảo vệ da đầu tối đa bằng việc hạn chế gội đầu với nước quá nóng. Nước nóng sẽ kích thích da đầu sản sinh nhờn để dưỡng ẩm. Nếu không vệ sinh cẩn thận thì vi khuẩn dễ có môi trường phát triển hơn. Chưa kể nước nóng cũng trực tiếp khiến da ửng đỏ, nổi mẩn, bị kích thích quá mức dẫn đến sinh gàu. 

Hãy căn chỉnh nhiệt độ nước tắm để đảm bảo bạn vẫn có thể thoải mái thư giãn, mà vẫn có thể bảo vệ và cải thiện tình trạng gàu ống của mình. 

3.4 Dưỡng ẩm cho tóc thường xuyên 

Cung cấp ẩm cho tóc thường xuyên để tóc luôn được khỏe và không bị gàu ống

Một bộ tóc và da đầu chắc khỏe thì gàu ống cũng không có cơ hội xuất hiện. Vì vậy, nếu bạn đang bị gàu ống thì hãy thường xuyên dưỡng ẩm cho tóc. Bạn có thể dùng các nguyên liệu dưỡng tóc tự nhiên như bơ, lòng đỏ trứng, dầu hạnh nhân, dầu oliu, dầu dừa… Đồng thời, uống đủ nước mỗi ngày để cung cấp dưỡng chất cho tóc và da đầu mạnh khỏe sẽ giúp gàu ống được cải nhanh hơn.

3.5 Bảo vệ tóc cũng như da đầu 

Bảo vệ tóc cũng như da đầu khỏi các tác nhân gây ra gàu ống

Muốn trị gàu ống hiệu quả nhanh chóng, bạn cũng cần bảo vệ tóc và da đầu của mình. Che chắn khi ra nắng, không nên gãi mạnh, dùng lược sắc nhọn chải tóc dễ làm tổn thương da đầu. Đồng thời, hạn chế sử dụng hóa chất lên tóc, cũng như tránh dùng chung đồ dùng với người khác: Lược chải đầu, nón bảo hiểm, các vật dụng liên quan đến tóc…

Bạn cũng cần đảm bảo các thao tác gội đầu nhẹ nhàng, chỉ nên dùng các đầu ngón tay để massage da đầu. Chăm sóc tóc và da đầu đúng cách không chỉ là cách trị gàu ống. Nó còn giúp bạn duy trì được mái tóc khỏe mạnh và tinh thần phấn khởi nhất.

4. Lưu ý khi điều trị gàu ống  

Lưu ý khi điều trị gàu ống

Gàu ống nói riêng và tình trạng gàu trên da đầu nói chung thường kéo dài dai dẳng cũng như rất dễ tái phát. Do đó, để những cách trị gàu ống mang lại hiệu quả cao nhất, bạn cần tuân thủ những nguyên tắc sau:

• Vệ sinh những vật dụng cá nhân như mũ bảo hiểm, gối, nón một cách thường xuyên cũng như hạn chế tình trạng đội mũ quá lâu.

• Ưu tiên sử dụng những loại dầu gội dịu nhẹ với nguồn gốc thiên nhiên.

• Hạn chế sử dụng các hóa chất độc hại và nhiệt độ cao trên tóc.

• Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ chất để giúp tóc chắc khỏe hơn.

• Luôn giữ vệ sinh cho da đầu một cách sạch sẽ, tránh để tình trạng đầu có quá nhiều mồ hôi trong một thời gian dài.

Trên đây là danh sách những cách trị gàu ống hiệu quả mà chúng tôi chia sẻ tới bạn đọc. Hy vọng rằng với những thông tin trên đã giúp bạn có thể khắc phục được tình trạng gàu ống một cách nhanh chóng. Và cũng đừng bỏ qua các lưu ý trong quá trình trị gàu mà chúng tôi đã nêu trên để có thể điều trị một cách triệt để nhất nhé.